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禅・善・膳の心。
自分目線を大切に、ここちよい暮らしを求めて・・
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![]() わがやの食卓には、年中あるもの・・ それは、このスタッキングした例のコップ と頻繁に登場する柳宗理のカトラリー![]() ![]() 息子たちの水分補給は、おそろしい程に頻繁です。 絶えず、洗ったコップを使いまくり・・洗うのも大変なんです ![]() いちいちキッチンに取りにいくのはめんどうだ!というので、ここに常備しておくわけです (大変です)ところで先日も末端冷え性を訴えたのですが・・ ![]() 相変わらず冷たいです、どんどん冷たくなっていきます・・ ![]() ぶ厚いソックスを履いても、足先だけつめたーいので余計辛く感じてしまい・・ だったらいっそのこと!! 裸足になってしまえー!!そしたら全部冷たくなってバランスとれるんでは?? 少し考えて。。だったら素足にこれを↓履こう ![]() ![]() ビーサン(あれ?言い方古いのかな?古いかどうかそれすらわからない・・ )ビーサンを選んだ理由・・足指の中で一番の親分である親指と二番手兄貴指の間を刺激する事で少しは足先の血行がよくなるんではないだろうか という安易な発想。実行開始してみました。 予想通り足首から下は全部、寒く冷たいです。 でも、ソックスの中で異様に冷たくなったあのいや〜な感触はありません!以外に快適 足指間の刺激もあり結構、クセになりそうです![]() 1日中ずっと、このビーサンで頑張ろうとは思いませんけど・・何時間かおきに実行するとソックスを履いた時にあたたか〜く感じますし、温冷を繰り返すことで若干、血行促進になっている感、大いにあります ![]() * コメント *
おぉー逆転の発想ですね!!
なるほど!! 温冷療法は効くといいますね。 足湯をお湯と水で交互にするといいとか。 でもそんなめんどくさいことなかなかできないし・・・・ そんなときにこのビーサン(ビーサンっていいますよ!)療法はありかもしれません!! 逆転発想!いい言葉ですねー!
足湯はめんどくさいですよね〜。 唐辛子のたんまり入ったものを食べると、体か「カーーッ」と燃えるようにあったかくなるんで、食べなくてもこの唐辛子を末端冷え性に生かせないものかなぁ〜と思うんですけどね・・この先何も思い浮かばず・・撃沈です(-_-;) ビーサン、いいんだ〜〜よかった♪♪(ホッ) http://chammy8beans.blog112.fc2.com/tb.php/45-eace402f * トラックバック *
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